擁有自信和勇氣
在每個人的人生中,我們自己都是當之無愧的主角。不論何時,都不要妄自菲薄、自我退縮,試試始終相信自己、勇敢前行。你只管勇敢邁開步子,生活的美好定能與你不期而遇。
懂得接納
世上沒有完全相同的兩片葉子,也沒有完全相同的人。懂得尊重彼此的差異,才能擁有更廣闊的天空;能夠將心比心、理解他人,是一種善良。一個人內心越通透,越懂得包容和接納別人。
自我關懷,而不是過分苛責
遇事能夠自我反省是一種可貴的品質,但如果總是自我否定、過分苛責,就容易陷入焦慮。懂得放下,學會釋懷,用更加放松和積極的心態來鼓勵自己,我們才能走得更穩更篤定。
與情緒和解
每個人都會有情緒,重要的是如何與情緒相處。與其陷入負面情緒,讓生活被霧霾籠罩,不如與情緒和解,心平氣和地理清產生情緒的原因,妥善地安放和紓解情緒。成為情緒的主人,才能坦然面對一切。
專注解決問題
前進路上,難免遇到溝溝坎坎,一味幻想和逃避,往往于事無補,甚至會讓問題像滾雪球一樣,變得越來越大。抱怨和后悔都無濟于事,用心查找原因,盡力找到解決方案,才能真正化解難題。
有清晰的目標和持續的行動力
一個擁有清晰目標的人,就像擁有了指路明燈,能夠不慌不忙、穩步向前。山再高,只要肯攀登,終將「一覽眾山小」;鐵再硬,只要肯付出,終將「鐵杵磨成針」。從現在開始,以行動追趕夢想,就是對未來最好的成全。
來源:有書,作者:有書奕默