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你這一輩子,真的擦干凈過屁股嗎?教你擦屁股的方法,漲知識了
2023/09/15

「擦好了嗎?你能不能快點!一天到晚磨蹭什麼呢。」

「別催,就好了!」

每次上廁所,小李都覺得擦不干凈,總會有便便殘留,浪費紙被罵,呆得久也被罵,小李實在是崩潰。

有人測算過,如果按照一天五次小便、一次大便的頻率,每次占用時間 2-10分鐘 不等,按你活到80歲,就可能 有406天的時間在廁所度過

由此可見,上廁所可不是一件小事,甚至是簡單的擦屁股,也有很多人存在一定的誤區,稍不注意都可能會引起 肛腸類疾病

那麼,你這一輩子,真的擦干凈過屁股嗎?

一、大部分人上完廁所,都擦不干凈屁股

上完廁所擦屁股感覺好像沒有技術難度,但卻是很有考究的一件事,要把握正確的方向和力量,不然很容易誘發感染。

為什麼屁股難清潔?理解這個問題之前,我們先來大概了解一下菊部的構造,人體肛門口里面是 肛管黏膜環繞著內外括約肌 ,外面則是皮膚,周圍有很多大汗腺可以分泌汗液,當然還有一些毛發。

如果排泄物比較軟爛,那麼它的所經之處,會到處 附著 ,包括各個褶皺處以及周圍的毛發。如果不能完全掉落,可能會有殘余隨著括約肌動作,黏到別處,給清潔帶來很大麻煩。

如果擦屁股不干凈,殘留糞便除了報廢內褲,還會對 肛門部位造成傷害 。菊部環境比較潮濕陰暗,清潔沒做好很容易 滋生細菌 ,嚴重可引發局部皮膚出現 瘙癢、炎癥、灼痛 ,還可能擴大感染到其它地方。

既然大號需要擦屁股,那麼小便需不需要呢?這幾年一直流傳著這樣的說法:女性小便后用紙擦,會得婦科病,這種說法真的對嗎?

其實這是錯誤的。因為女性身體結構的原因,尿道口鄰近肛門,而且尿道直又短,加上該部位比較潮濕陰暗,如果小便完不擦,細菌很容易侵入尿道, 造成尿路感染。 因此,小便后用紙擦拭干凈是非常重要的。

二、煩人的屁股毛,不能刮掉嗎?

每當上完廁所的時候,不知道大家有沒有因為那一排「屁股毛」苦惱過,擦屁股更是費紙又費力,總感覺有糞便殘留在上面,擦都擦不干凈。那麼,這些鬧人的毛毛,到底有什麼用呢?

肛毛最早可以追溯到遠古猿類時期,只不過因為長時間的進化,人類身上的毛越蛻越少,只剩下部分地方有毛發,而肛毛剛好也在其中。

肛毛多少其實和 個人激素水平 有關,不過對于女性來說,如果突然肛毛增多要特別注意,可能是 多囊 引起的。

肛毛雖然聽起來不太美觀,但也不是沒有存在的意義。肛毛可以有效 阻擋外部細菌入侵 ,保持 「干燥」 避免因為汗腺多而過度潮濕,同時也可以幫助屁股兩邊緩存摩擦,保護脆弱的肛周皮膚,還有阻擋一些異味的散發。

有些人覺得肛毛影響美觀想剃掉,其實也是可以的,但不建議過度刮。如果真的要刮肛毛,要注意方法,切記注意保護好「菊花」的清潔。

三、屁股沒擦對,小心痔瘡找上門

不好好擦屁股的風險還是挺大的,所以保持肛門處的干凈衛生是非常重要的,但擦屁股也是門技術活 ,那怎麼擦拭才是最科學、正確的呢?

根據 《臨床胃腸學和肝病學研究雜志》 發布的研究顯示,正確的擦屁股姿勢應該是坐或蹲著,肛門可以完全打開,而站著會讓肛門并攏在一起,不利于清理。

擦屁股手法也有講究, 建議力量不要太大并反復多次擦拭 ,直至無明顯肉眼殘留為止。同時男女擦拭方向上也要注意,特別是 女性最好自前往后擦 ,可以避免污染物感染到臨近的尿道。

雖然擦的都是臟東西,但擦屁股的用紙也有要求,不然很容易造成生殖器感染。首先 衛生紙不宜過白 ,太白的紙可能是商家添加了熒光劑,也不宜太薄否則會滲透到手上,更不宜帶香味,如果有條件的話可以用有殺菌功能的濕紙巾,可以抗菌的同時不傷屁屁。

有的人為了更好的清潔,還會用沐浴露、香皂、[私.處]洗劑等清洗屁股,但專家提醒 洗屁股也大有講究!

日常即使用衛生紙擦屁股,大機率還是會有部分糞便會殘留在在肛門褶皺部位,容易 變成細菌滋生的溫床。

肛門褶皺中的的污染物長期不清洗出來,會對肛周皮膚產生炎性刺激,很容易出現 瘙癢 ,導致皮膚病、肛周器質性 病變 。因此日常除了擦拭到位,最好可以洗一下屁股。

總而言之,擦屁股是門「精細活」,不止手法要等當,日常還要注意多清洗,維持干凈清潔的環境,才避免可能的殘留物感染肛周健康哦。


參考資料:[1]《科學擦屁股指南》.果殼.2021-02-18[2]《擦屁股從前往后擦,還是從后往前?看完終于不糾結了》.科普中國.2020-09-29[3]《原來90%的人不會擦屁股?上廁所的5個小細節,會影響健康,別再忽視了》.家庭醫生在線.2023-08-25

未經作者允許授權,禁止轉載

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