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吃完半夜笑醒,這藥專治不開心?
2023/11/18

近日,有網友在社交平台推文稱

「吃了逍遙丸之后半夜笑醒」

據該網友表述,生理期來臨前

心情不暢,脾氣急躁,情緒低落

服用「逍遙丸」 能夠緩解「不快樂」

隨后「逍遙丸」是「快樂丸」

這一話題引發眾多網友熱議

有的說逍遙丸專治各種「不開心」

還有的說「吃完傻樂一上午」

逍遙丸對于緩解情緒

真的如此有效嗎?

網友們自發購買、自行用藥

是否存在安全隱患?

一起聽聽醫生怎麼說

「逍遙丸」是什麼?

逍遙丸主要由柴胡、當歸、白芍、白術(炒)、茯苓、甘草(炙)、薄荷、生姜等組成,

具有調和肝脾、疏肝解郁、養血健脾的功效。

據湖北省中醫院婦產科主任醫師李云君介紹,逍遙丸是一種非處方中成藥,是《太平惠民和劑局方》中的方劑,當時不叫逍遙丸,而叫逍遙散,就是將藥都磨成粉,放入水中煮散服用,而現在演變成丸劑。

李云君表示,逍遙丸確實可以舒緩由肝氣郁結、氣滯血瘀導致的心煩意燥、食欲不振、想發脾氣等情緒問題;由肝郁脾虛導致的乳腺增生、乳腺結節、子宮肌瘤,以及經前或經期感到胸乳、小腹脹痛和經量少者,都可使用逍遙丸。

但是, 是否服用逍遙丸需要經過醫生的診療和指導用藥,而不能僅僅依靠「道聽途說」或自行診斷。

醫生提醒:逍遙丸并不是所有人都適合服用。這幾類人要注意:

01

對于藥物成分過敏者禁用,過敏體質也建議謹慎服用,以免產生過敏反應。

02

兒童、孕婦、哺乳期婦女,以及心臟病、高血壓、糖尿病、肝病和腎病等慢性病患者都應該在專業醫生指導下服用。

03

正處于疾病急性期或存在急性感染的患者禁用;感冒發燒期間停用。

04

月經量較多的經期女性不建議服用,可能會引起月經量增多或經期延長等不良反應。

05

陰虛、痰濕、痰熱、濕熱、肝火旺肝陽上亢、脾胃虛寒、脾腎虛寒等人群禁用。

如果自行隨意服用,很可能治療不對癥,起不到治療的效果。

我們的情緒和食物確實是密切相關的,快樂的營養素主要包括四大類:

1

氨基酸

合成我們快樂的神經遞質的原材料。主要來源于瘦肉、魚、蝦以及粗雜糧、堅果。

2

B族維生素

幫助我們合成快樂的神經遞質。主要來源于粗雜糧、瘦肉、動物內臟、堅果。

3

礦物質

食物中的鎂可以起到鎮定的作用,緩解緊張的情緒。鎂的食物來源有綠葉蔬菜、堅果、黑巧克力。

4

ω-3系列的脂肪酸

維持大腦的正常功能,對穩定情緒很有幫助。主要來源是海魚。

有些人會因為情緒不好而暴飲暴食,多以吃甜食或者油炸類食品為主。

醫生建議, 在情緒波動大、很想吃甜食的時候,不妨吃一些水果來適當緩解,比如像葡萄、秋梨、橘子等,或者像黃瓜、小西紅柿等富含維生素的蔬菜。對于上班族來說,適量吃點堅果或海苔、海藻之類的零食,也可以起到補血補腎的功效。

此外,季節轉換也會對情緒、睡眠帶來一定影響。 對于調整季節性情緒問題,中西醫都推薦的方法是多曬太陽,此外, 運動也是一種有效的方法。

總而言之

逍遙丸是藥品

不是什麼快樂丸

正確用藥,合理用藥

才能帶來身心舒適


來源:中國新聞網、廣州日報、生命時報等

責編:夏天

編審:王俊

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

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