根據世界衛生組織（WHO）的調查顯示， 我國有96%以上的已婚婦女患有不同程度的婦科疾病 ，常見的婦科病發病率在87.6%以上。而 日本卻只有28%。
在東亞國家里，日本可以說是性非常開放的國家了，但為什麼得婦科病的人卻不多呢？
雖說陰道炎、尿道炎、盆腔炎等各種炎癥有可能與[性☆生☆活]不注意衛生有一定關系，但大多數的婦科病，比如子宮內膜異位癥（巧克力囊腫）、卵巢囊腫、子宮肌瘤、宮頸癌、功能失調性子宮出血等婦科病，還真與[性☆生☆活]沒有多大關系。日本女性患上婦科病幾率低， 主要是有以下這幾個方面的原因。
醫療條件好。 在全球范圍內， 日本的醫療條件排名第一 ，他們的醫療技術十分成熟，擁有較高端的醫療設備和系統。且日本群眾享有全民醫保，群眾很樂意去醫院進行體檢，這讓日本的國民健康水平得到了很大提升。
健康意識強。 大部分的 日本群眾有較高的健康意識 ，在政府提供的免費檢查外還會去自費進行全面檢查，定期檢查可幫助及時發現身體存在的異常，可盡早進行干預。
注意衛生。 日本女性非常 注重自己的衛生問題 ，每天洗澡換內褲，保持這樣的衛生模式，可以杜絕細菌入侵，防止患病。
飲食習慣。 相較于我國爆炒的烹飪模式，日本的烹飪模式要 清淡許多 ，多是以生食、水煮為主。長期保持清淡的飲食模式，不僅能保證身體吸收足夠的營養，還能預防肥胖，對于降低婦科疾病的風險也有好處。
一些夫妻在同房時會有[私.處]干澀的問題，為了更好地進行【房☆事】會使用潤滑劑輔助，如果在事后沒有把潤滑劑洗掉，會不會威脅健康呢？
答案是會 ，因為在同房過程中，不可避免會有體液、殘留的潤滑劑停留在[私.處]周圍，如果沒有及時清洗的話，會成為細菌繁殖的「基地」。 無論是否使用潤滑劑，都建議在同房后進行清洗。但要注意清洗外面即可 ，不要太過深入的清洗陰道內部，否則容易破壞陰道內部的酸堿平衡，反而容易誘發婦科疾病發生。
日常在使用潤滑劑時，有不少的注意事項，這幾件事一定要做好。
購買潤滑劑時一定要去正規的場所， 購買符合標準的產品 ，不要購買三無產品； 使用潤滑劑前要 注意看清楚保質期 ，過期產品要及時丟棄，不能湊合用； 使用前最好 在耳后進行一下過敏試驗 ，明確不會過敏了再使用。 不要使用香皂、沐浴露等代替潤滑劑，這些洗滌產品內有一些會破壞[私.處]酸堿平衡的物質，對[私.處]健康不利。
不少女性在同房的時候會有明顯的疼痛感，就懷疑是不是男方的技術有問題引起，其實 同房痛也可能是疾病發出的信號。
各種炎癥罹患 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎 的女性，會出現不同程度的生殖道、盆腔充血水腫，在同房過程中可能會導致炎癥加重，引起劇烈疼痛出現。
子宮內膜異位癥子宮內膜異位癥是指女性的子宮不在正常位置，處于盆腔內其他位置，尤其是出于子宮、直腸之間位置的。在同房過程中會因為 撞擊而出現嚴重的疼痛感， 這類女性在日常經期來臨時也會有嚴重的疼痛感。
黃體破裂 黃體的主要功能是分泌黃體酮，一些女性在日常活動或是同房里可能會 導致黃體破裂，繼而會引起腹部疼痛 ，部分女性的疼痛感特別劇烈，這種情況可能代表體內出血嚴重，沒有及時進行干預可能會出現出血性休克，威脅女性生命安全。
卵巢囊腫扭轉或破裂卵巢囊腫在同房過程中可能會因為動作不當而發生扭轉、破裂，這種情況下會引起婦科急腹癥發生，表現為劇烈的疼痛、腹腔出血、發熱等，嚴重的甚至會休克、暈厥。
對于女性而言，日常要積極預防婦科疾病發生，具體的做法包括有做好個人衛生工作，每天用清水清洗[私.處]、勤換內褲；積極進行運動，不要久坐；避免穿著過緊的褲子、內褲等。
參考資料：[1]《一個夜班3個黃體破裂！婦產科醫生緊急提醒：別這樣【啪☆啪】啪！》.第一婦產.2022-11-08[2]《答讀者提問：潤滑劑用多了，對身體有害嗎？為啥會辣辣的疼？》.家庭醫生.2021-06-12[3]《同房痛，其實是婦科病的「早期信號」》.復旦大學附屬婦產科醫院.2020-08-21
未經作者允許授權，禁止轉載
